Болката отляво: Когато влюбването ни праща в интензивното отделение
В новия епизод на проекта NOVA Lab „ Грижа “ водещата Даниела Пехливанова потърси отговори на въпроса по какъв начин страстите ръководят нашето здраве. Гости в студиото са доцент Живка Стойкова, шеф на интензивно кардиологично поделение и Емилия Ангелова, клиничен психолог и лого терапевт.
Влюбването като „ сдържан стрес “
Според доцент Живка Стойкова, когато пламне любовта, сърцето минава през положение на сдържан стрес:
„ Повишава се сърдечната периодичност, кръвното налягане и сърдечният контрактилитет “, изяснява кардиологът. Този адреналинов скок въздейства непосредствено на биологичното ни положение.
Психологът Емилия Ангелова добавя, че въздействието на влюбването е строго самостоятелно и зависи от темперамента. „ За едни тази възбудимост е приятна, само че за други неизвестността е стресираща “, показва тя.
Синдромът на разрушеното сърце
Една от най-сериозните граници, при които страстите могат да доведат до хоспитализация, е така наречен „ синдром на разрушеното сърце “. Доц. Стойкова акцентира, че той се предизвика от мощен прочувствен стрес и по-често визира дамите:
„ Синдромът имитира миокарден инфаркт – има болежка, промени в ЕКГ и нараснали ензими. В основата му стои активирането на кортизола и адреналина “, изяснява доцент Стойкова.
Хроничният стрес в една връзка може да докара до редица болести, в това число инсулинова устойчивост и струпване на тегло.
Страст против фамилиарност: Разликата сред хубавичко и токсичната връзка
Психологическата непоклатимост по време на влюбване е мощно разтърсена заради високите равнища на допамин. Емилия Ангелова прави значимо разграничаване сред пристрастеността и любовта:
„ Страстта ни прави пасивни и подвластни от колегата. Нездравите връзки се основават най-вече на пристрастеност и либидо “, споделя тя.
Статистиката за 2024 година демонстрира, че разводите са съвсем 50%, като едвам 9% от тях се дължат на тежки спорове. Основната причина е отчуждението и неналичието на дълбока фамилиарност:
„ Страстта има потребност от пространство, до момента в който любовта има потребност от непосредственост “, изяснява Ангелова.
Сексуалната интензивност и сърцето
Въпросът за физическото натоварване по време на секс е основен за кардиологичните пациенти. Доц. Стойкова дефинира секса като умерена физическа интензивност (между 3 и 5 метаболитни единици), равняваща се на изкачването на два етажа пешком:
„ При здрави хора сексът от един до три пъти седмично има даже положителни резултати върху честотата на инфарктите “, показва тя. Специалистът предизвестява, че би трябвало да се внимава с лекарства за потентност, защото те могат да „ откраднат “ кръв от сърцето при пациенти с Исхемична болест.
Пътят към оздравяването: Автентичност и персонални граници
Токсичните връзки работят като непрекъснат тригър за организма, поддържайки високи равнища на възпалителни маркери в кръвта, което усилва риска от миокарден инфаркт. Пътят към излизането от такива обстановки минава през работата върху себе си:
„ Нашите връзки са огледало. Ако влизаме в токсични връзки, значи имаме токсично отношение към себе си “, безапелационна е Емилия Ангелова. Тя поучава хората да търсят „ дребни победи “ всеки ден и да не се опасяват да бъдат уязвими и достоверни.
В края на диалога специалистите се сплотиха към тезата, че хората, които остаряват дружно в здрава връзка, са доста по-малко предразположени към психологични болести и проблеми с паметта. Любовта, когато е споделена и осъзната, остава най-хубавото лекарство както за сърцето, по този начин и за душата.
